سوئدی ها قانونی دارند به نام لاگوم “lagom” این قانون مجموعه ای است از توصیه های خاص که با حذف بی نظمی در خانه، برنامه ها و ذهن منجر به شادی می شود. بدونیم ۳۵ قانون زندگی در سوئد... ادامه مطلب
وانمود کن تا اتفاق بیفته در واقع یک تجویز صوتی است که منجر به شادی می شود. آیا می دانستید لبخند زدن روحیه را تقویت می کند و لذت و شادی را جایگزین غم و غصه می کند؟ بنابراین خیلی راحت می توانی... ادامه مطلب
آخرین باری که خرید کردید به خاطر بیاورید. چه احساسی داشتید؟ آیا احساس خوبی نبود؟ آیا چیز دیگری هم هست که واقعا دوست داشته باشید بخرید؟ شاید یک لپ تاپ، شاید هم مدل لباسی که خیلی علاقه دارید.... ادامه مطلب
کارهایی که انسان های شاد انجام نمی دهند اصول شاد بودن را همه می دانیم: بیشتر بخندید، بیشتر تمرین کنید و بیشتر داوطلب شوید. اما اگر می خواهید که یک انسان شاد به معنای واقعی باشید، دانستن کاره... ادامه مطلب
استفاده از مطالب بدونیم فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع ، بلا مانع است. تمامی حقوق این سایت متعلق به بدونیم می باشد.