های گایز .. های به شما که اومدید اینجا ،برای نوشته ها ما وقت بذارید و سرگرم بشید و روزتون رو بسازید !! همونطور که تو پست های قبل قول دادم ! قراره در بدونیم هر چند وقت یکبار ، یکی از پیج ه... ادامه مطلب
اسم من امیره البته مامانم لاغر مردنی صدام میکنه.. مامان بزرگم از بچگی به مامانم غر میزد و میگفت : تو به این بچه غذا نمیدی بخوره .. به خاطر همین پوست و استخونه.. اونا نمیدونستند.. .با اینکه م... ادامه مطلب
بچه ها این پسر اسمش ممده ! ممد تو یه محله ای زندگی میکنه که باشگاه زیاد داره و هر روز دور و ورش کلی گولاخ میبینه ! از قضا یکی از اون گولاخ ها همسایه دیوار به دیوارشونه و دوست دوران بچگیش... ادامه مطلب
+الو؟! علی جون؟ سلام -سلام آقای مهندس حال شما چطوره؟ +خیلی ممنون ما که همیشه عالی هستیم . شما چطورید ؟ چه خبرا خوش میگذره؟ -قربون شما ، سلامتی ..، خبر خاصی نیست! سلام ؟سلامتی؟! چه کلمه آشنا... ادامه مطلب
برای خانم هایی که کارهای خونه رو دوست ندارن باید بگم که کارهای خونه به اندازه ورزش کردن استرس رو کم میکنه و برای سلامتی مفیده به حدی که نیاز ندارید برای داشتن اندام متناسب باشگاه برید. کسانی... ادامه مطلب
پیاجو یا کوکوی عدس یک میان وعده معروف بنگلادشی است که هندی ها هم به روش دیگری این غذا را درست می کنند. لایه بیرونی این غذا ترد است اما داخل آن بر عکس کاملا نرم است. هندی ها این غذا را همراه... ادامه مطلب
تعطیلات عید نوروز نزدیکه و یکی از میوه هایی که این روزها توی هر خونه ای پیدا میشه پرتقاله. می خوایم از پوست پرتقال هم یه خوراکی خوشمزه درست کنیم پس پوست پرتقال های مهمونای عید رو دور نریزید... ادامه مطلب
اگر وقت کافی برای رفتن به باشگاه ندارید و یا نمی خواهید در شلوغی و سر و صدا ورزش کنید این ورزش های خانگی را امتحان کنید. تنها چیزی که برای این حرکات ورزشی نیاز دارید یک سطح محکم مثل پشتی صند... ادامه مطلب
اگر دنبال یک دستور پخت کوکی عالی و متفاوت برای عشق دادن به میهمانان خود در روزهای عید هستید می توانید این کوکی های خوشمزه قلبی را درست کنید که در ادامه طرز تهیه آن را آورده ایم. مواد مورد نی... ادامه مطلب
وقتی مفاصل دست ها دچار آرتروز می شود منجر به احساس درد و خشکی می شود و این درد زمانی که از دست ها بیشتر کار بکشید بدتر می شود. به عنوان مثال تایپ کردن و یا جا به جا کردن وسایل آشپزخانه باعث... ادامه مطلب
استفاده از مطالب بدونیم فقط برای مقاصد غیر تجاری و با ذکر منبع ، بلا مانع است. تمامی حقوق این سایت متعلق به بدونیم می باشد.